失眠，可能是一時(shí)性的，例如工作沒(méi)完成，或是有什么重大事故。不過(guò)，在某種因素的推動(dòng)下，失眠就可能變?yōu)樾裕�需要服藥才能入眠，而這時(shí)候，就稱(chēng)為失眠癥。 　　通常情況下，失眠癥的出現(xiàn)，一定會(huì)表現(xiàn)出下面幾個(gè)方面。 　　失眠癥的癥狀表現(xiàn) 　　1、入睡困難、輾轉(zhuǎn)難眠 　　入睡時(shí)間比以往推后一兩個(gè)小時(shí)，本來(lái)也很困，也想睡覺(jué)，可躺在床上就是睡不著，翻來(lái)覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來(lái)，睡眠時(shí)間明顯減少。 　　2、白天嗜睡 　　表現(xiàn)為白天發(fā)困，昏昏欲睡，無(wú)精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)，開(kāi)會(huì)，上課打盹，看電視靠在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說(shuō)什么也睡不著。 　　3、睡眠淺容易做夢(mèng) 　　一夜似睡非睡的，一閉眼就是夢(mèng)，一有動(dòng)靜就醒，有的早醒，不管幾時(shí)入睡，凌晨三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不著覺(jué)的時(shí)候是比較痛苦的。還有的病人經(jīng)常做惡夢(mèng)，從恐怖驚險(xiǎn)的夢(mèng)境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。 　　4、睡眠質(zhì)量差 　　雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感。 　　全文總結(jié) 　　失眠久了，肯定會(huì)影響工作和生活，白天無(wú)精打采。不能集中精力，有可能丟了工作不說(shuō)。還會(huì)影響到腦部的正常運(yùn)行，比較后還可能導(dǎo)致其它精神病癥。